News Post
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Verbessere deine Stabilität, Balance und Körperkontrolle mit gezielten Yoga-Übungen. Stärke deine Tiefenmuskulatur, beuge Verletzungen vor und entwickle mehr Kraft und Bewegungsqualität. Für alle Levels geeignet.
Yoga Workshop
Yoga Workshop – Kraft, Balance & Körperkontrolle
Yoga ist mehr als nur Beweglichkeit. In diesem Workshop stärkst du gezielt deine Stabilität, Balance und Tiefenmuskulatur. Mit effektiven Yoga-Techniken verbesserst du deine Körperkontrolle, unterstützt eine saubere Technik und beugst Verletzungen vor.
Der Workshop ist für alle Levels geeignet und richtet sich an Tänzer sowie sportlich Aktive, die ihre Leistung und Körperwahrnehmung verbessern möchten.
Sonntag, 16.08.
12:00–13:30 Uhr