LaCalidad Dance Center Frankfurt

Wenn du mehr über Ballett erfahren möchtest, dann haben wir hier ein paar spannende Infos für dich!
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Geplante Kurse

Ballett Kids Age 7-8 Mittwoch

Im Ballett Age 7-8 geht es um das erlernen der Grundelemente des Balletts. Insbesondere die korrekte, anatomische Ausführung steht für uns im Vordergrund.

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Ballett Level 2 Jugend & Erwachsene Sonntag

Die Basiselemente beherrscht du bereits gut. Im Schnitt empfehlen wir den einstieg nach ca. 2 Jahren Tanzerfahrung im Ballett. Im Level 2 vertiefen wir die Grundtechnik und erarbeiten uns erste komplexe Abläufe. Erste Dreh und Sprungtechniken werden trainiert. Ballettbekleidung ist notwendig.

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Aktuell laufende Kurse

Ballett - Dance Workout Level open

Das Ballett Workouts ist ein anstrengendes Training für alle Tänzer und Tanzlevels. Im Ballett Workout erarbeiten wir uns Kraft, Kondition, Haltung und Form welche für alle Tänze notwenig ist. Das spannendes und fordernde Training ist auch für geübte Sportler zu empfehlen.

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Ballett Kids Age 9-10 Level 1 Monday

Im Ballett Level 1 erlernen die Kinder die wichtigsten Grundtechniken, Haltung und Ausführungen. Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich. Für die ersten 2-4 Wochen reichen Socken und stretchige Kleidung danach ist die von den Trainern vorgeschriebene Ballettbekleidung notwendig.

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Ballett Level 1 Jugend & Erwachsene Saturday

Ballett Level 1 richtet sich an alle Anfänger welche schon immer mal Ballett ausprobieren wollten oder bereits erste Vorkenntnisse besitzen. Wir trainieren an der Ballettstange die klassische Grundtechnik und erarbeitet uns das nötige Wissen für die so genannte Mitte.

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Ballett Level 1 Jugend & Erwachsene Wednesday

Im Ballett Level 1 erlernt ihr die wichtigsten Grundtechniken, Haltung und Ausführungen im Detail erklärt. Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich. Für die ersten 2-4 Wochen reichen Socken und stretchige Kleidung danach ist die von den Trainern vorgeschriebene Ballettbekleidung notwendig.

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Ballett Level 2 Kids Montag Age 11-14

Du beherrscht bereits die Grundlagentechnik und die ersten Abläufe stellen für dich keine Herausforderung mehr da, dann ist dieser Kurs genau richtig für dich. Im Level 2 erarbeiten wir uns erste typische komplexe Abläufe und trainieren den Körper in Sprüngen, Drehungen und einer sauberen Technik.

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Ballett Level 2 Jugend & Erwachsene

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Ballett Level 2 Point Shoes Beginner

Du besitzt bereits gute Tanzkenntnisse im Ballett und tanzt Ballett länger als 4 Jahre, du bist mindestens 12 Jahre und dein Körper und Füße kommen nach der Einschätzung der Trainer für den Spitzentanz in Frage, dann ist dieser Kurs genau richtig für dich. Wir erarbeiten uns im Spitzenschuh-Training die wichtigen Basics und trainieren den Fuß, später werden auch choreografische Abläufe aufgebaut.

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Ballett Level 3 / Point Shoes Mittelstufe

Du besitzt bereits sehr gute Tanzkenntnisse im Ballett und tanzt Ballett länger als 6 Jahre, du bist mindestens 12 Jahre und tanzt bereits auf Spitze, dann ist dieser Kurs genau richtig für dich. Wir erarbeiten uns im Spitzenschuh-Training erste größere Abläufe und Variationen dabei legen wir einen besonderen Wert unser technisches Verständnis zu erweitern.

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Ballett Gymnastics / Kinder 5-9 Monday

Ballet Gymnastics Hier geht es um die wichtigen Grundlagen. Wir erlernen die Haltungen und Formen und schulen den Körper der Kinder anatomisch korrekt für eine folgende Tanzkarriere. Der Kurs ist perfekt geeignet für Einsteiger in die Tanzwelt.

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Ballett Kids Age 5-7 Wednesday

Im Ballett Age 5-7 geht es um das erlernen der Grundelemente des Balletts. Insbesondere die korrekte, anatomische Ausführung steht für uns im Vordergrund.

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Contemporary, Modern & Jazz Dance Kurse
in Frankfurt

Wenn du mehr über den Unterschied zwischen Modern und Contemporary erfahren möchtest, dann haben wir hier ein paar spannende Infos für dich!
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Aktuell laufende Kurse

Contemporary Dance Level 1-2 Saturday

Level 1 ist für alle neu Einsteiger mit wenig bis keiner Vor -Erfahrung gedacht. Hier erlernt ihr die wichtigsten Techniken für Modern & Contemporary Dance. Alter: Ab 12 Jahren Was musst du mitbringen: Ballettschuhe oder Strümpfe und enge anliegende Kleidung.

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Contemporary Dance Level 1-2 Wednesday

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Contemporary Kids & Youth Level 1

Level 1 ist für alle neu Einsteiger mit wenig bis keiner Vor -Erfahrung gedacht. Hier erlernt ihr die wichtigsten Techniken für Modern & Contemporary Dance. Alter: Ab 8 Jahren Was musst du mitbringen: Ballettschuhe oder Strümpfe und enge anliegende Kleidung.

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Contemporary Dance Level 2

In Contemporary Technique Training erarbeiten wir uns kleine Sequenzen in welche wir verschieden Themen und typische Contemporary und Modern Dance Stile, Techniken erarbeiten. Level 2, Alter: Ab 12 Jahren. Was musst du mitbringen: Ballettschuhe oder Strümpfe und enge anliegende Kleidung.

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Contemporary Dance Level 2 Choreography

Im Choreo Training erarbeiten wir uns Sequenzen, erste Abläufe in denen wir das gelernte anwenden in einer Choreografie anwende. Level 2, Alter: Ab 12 Jahren. Was musst du mitbringen: Ballettschuhe oder Strümpfe und enge anliegende Kleidung.

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Jazz Dance Technique & Choreography Level 2

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Contemporary Dance Level 3 Choreography

Im Choreography - Training erarbeiten wir uns Sequenzen und längere Modern, Contemporary Dance Abläufe in denen wir das gelernte anwenden. Level 3 (Mittelstufe), Alter: Ab 12 Jahren. Was musst du mitbringen: Ballettschuhe oder Strümpfe sowie enge anliegende Kleidung.

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Contemporary Dance Level 3 Technique

Das Technik Training Level 3 Mittelstufe ist für alle geeignet welche bereits gute Vorkenntnisse in Ballett oder Modern Dance haben. Hier vertiefen wir die wichtigsten Techniken für Modern & Contemporary Dance, Boden-Akrobatik und dynamische Abläufe sind hier Standard. Alter: Ab 12 Jahren Was musst du mitbringen: Ballettschuhe oder Strümpfe sowie enge anliegende Kleidung.

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Hip-Hop Kurse
in Frankfurt

Wenn du mehr über Hip-Hop erfahren möchtest, dann haben wir hier ein paar spannende Infos für dich!
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Aktuell laufende Kurse

Hip Hop Level open Kids 8-12

Hier erlernen die Kinder ihre ersten Hip Hop Moves. Neben Spaß am Tanzen und der Bewegung geht es bereits hier um das Anlegen von wichtigen Grundlagen in der Hip Hop Ausbildung.

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Hip Hop Level open Female Style

Female Hip Hop. Coole Beats und Female Moves zu aktuellen Trends erwarten euch.

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Hip-Hop Commercial Level 1

Commercial Technique. In der Technik Stunde widmen wir uns den Grooves und dem Erlernen der Ausführung der einzelnen Elemente. Eine szenetypische Bewegung ist Grundlegend für jedes freestyle Battle, Choreografie oder Videoclip.

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Hip Hop Jazz Funk Commercial Level 3 Jugendliche Intermediate

Commercial Hip-Hop ist eine sehr aktive Form des Hip-Hop Tanzens. Hierbei werden neuste Trends und Techniken mit dem Fokus der Präsentation für Video und Bühnen ausgebildet. Eine schnelle Auffassungsgabe sowie ein gutes tänzerisches Fundament ist unbedingt notwendig.

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Hip-Hop & Commercial Freestyle Improvisation

Hip-Hop & Commercial Freestyle Improvisation bildet die wichtige Basis um sich zu einer Vielzahl von Beats und Musiken frei bewegen und improvisieren zu können. Unterschiedliche Übungen heben zudem deinen persönlichen Style im Tanzen hervor.

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Hip Hop Foundation in Freestyle

Hip Hop Foundation in Freestyle richtet sich an alle erfahrenen Hip-Hop Tänzer welche ihre Fundament perfektionieren wollen für spätere Battles und Showgruppen. Wir arbeiten an einzelnen Elementen und Techniken und lernen mit diesen flexibel zu spielen.

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Twerk Kurse
in Frankfurt

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Aktuell laufende Kurse

Twerk Level open Choreography

Workout your Booty! Bauch, Beine, Po war gestern heute wird getwerkt! Heiße Mooves, krasse Posen gekonnt und aufreizend in Szene gesetzt in einem High Intensity Workout. Ein knappes Outfit mit einer kurzen Short oder Tanga sind Pflicht.

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Twerk Level open Technique

Hot Hot Hot! Twerk ist sicher einer der heißesten Tanzstile, doch die coolen Moves erfordern einiges an Übung. Krasse Bootyshakes von den Basics bis zu kleinen Choreo sorgen für eine mega Stimmung im Kurs. Ein knappes Outfit mit einer kurzen Short oder Tanga sind Pflicht.

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Fitness & Stretching Kurse
in Frankfurt

Wenn du mehr über Pilates und Spagat erfahren möchtest, dann haben wir hier ein paar spannende Infos für dich!

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Geplante Kurse

Spagat Samstag

Du möchtest flexibler werden und das Ziel eines Spagates erreichen? Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich. Unsere Spagat-Trainer leiten dich gezielt mit Übungen an bis du im Spagat sitzt.

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Spagat Montag

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Aktuell laufende Kurse

Back Stretch Level open

Ein flexibler Rücken gehört zu jedem erfolgreichen Tänzer. Der Kurs richtet sich an alle aktiven Tänzer welche ihre Rückendehnung deutlich erweitern wollen. Ein aktiver, sportlicher und mobiler Körper ist Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Kurs.

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Pilates Level open

Pilates ist ein gutes Ganzkörpertraing, durch die perfekt ausgeführten Übungen wird gezielt die entsprechende Muskulatur angesprochen. Besonders der Bauch das sogenannte Zentrum steht im Mittelpunkt.

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Acrobatic / Floor Acrobatic

Der Floor Acrobatic Kurs richtet sich an sehr fortgeschrittene Tänzer. Die Voraussetzung einer Einladung zu dem Kurs sind: Das beherrschen eines Bogengang, sehr guten Rades, eines Handstandes sowie dem Einverständnis der entsprechenden Trainer aus dem Ballett, Contemporary oder der Akrobatik

nicht online buchbar Probestunde buchen Termine & Infos

Spagat Donnerstag

Du wolltest schon immer mal ein Spagat können? Dann ist dieser Stretchingkurs genau das Richtige für dich. Unsere Spagat-Trainer leiten dich Schritt für Schritt an bis zum Ziel dem Spagat.

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Stretching

Full Body Stretch. Eine gute Grundbeweglichkeit ist unbedingt nötig für jede Tänzerinn und jeden Tänzer. Hier arbeiten wir uns anhand unterschiedlicher Übungen durch den gesamten Körper durch und steigern unser Körperbewusstsein und die gesamt Flexibilität.

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Salsa Kurse
in Frankfurt

Wenn du mehr über Salsa erfahren möchtest, dann haben wir hier ein paar spannende Infos für dich!
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Geplante Kurse

Salsa Spin Technique

Salsa Spin und Turn Technique ist essentiell wichtig für jede Salsera und jeden Salsero. Die wichtige Drehtechnik muss gezielt erlernt werden und braucht einiges an Geduld bis zum Erfolg.

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Salsa Level 1 Januar / Februar 2025

Im Anfängerkurs geht es um die ersten Basiselemente und Schrittmaterialien die für die Salsa obligatorisch notwenig sind. Erste einfache Körperbergungen gehören ebenso dazu wie ein Basiswissen über die Entstehungsgeschichte. Es erwarten euch: 4. Einheiten (4 aneinander hängende Wochen) mit je 60min.

für 59.00€ buchen Termine & Infos

Salsa Level 1 Februar / März 2025

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Salsa Level 1 April 2025

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Salsa Level 1 Mai 2025

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Aktuell laufende Kurse

Salsa Level 2 Monday 2nd

Salsa Level 2 Aufbaukurs, international Beginner, saubere Basics sind uns hier wichtig. Basics sind wie ein Fundament von einem Haus. Wer die Basics gut beherrscht, kann später hoch bauen. Flüssiges Tanzen durch alle Basic in Kombination mit den ersten Techniken für Arme, Körper und Beine sind hier Standard.

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Salsa Level 2 Tuesday

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Salsa Level 3 Monday

Salsa Level 3 Mittelstufkurs International Intermediate. Hier geht es um viel Input und Technik. Deine Basis ist sicher und Basics wie Arme und Basiskombinationen beherrscht du perfekt. Jetzt geht es und das flüssige Tanzen. Das Level 3 richtet sich an anspruchsvolle Tänzer die gerne üben und viel unterwegs sein wollen. Drehtechnik, Bodywork, saubere Technik und viel Partnerwork mit Style sind hier Standard.

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Salsa Level 3 on2 Fortgeschrittenenkurs

Die Salsa mit dem Style on2 (das Tanzen auf den 2 Takt auch besser bekannt als New York Style) wird immer bekannter. Als Mittelstuftänzer kommst du um diesen Stil nicht herum. In diesem Kurs vertiefen wir die international typische On2 Technik und aktuellen Themen. Das Tempo im Kurs ist höher, Grundkenntnisse in on2 müssen zwingend neben guten Mittelstufe-Salsa Kenntnissen vorhanden sein.

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Salsa Level 3 Tuesday

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Bachata Kurse
in Frankfurt

Wenn du mehr über Bachata erfahren möchtest, dann haben wir hier ein paar spannende Infos für dich!
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Geplante Kurse

Bachata Level 1 Januar / Februar 2025

Im Anfängerkurs geht es um die ersten Basiselemente und Schrittmaterialien die für Bachata obligatorisch notwenig sind. Erste einfache Körperbergungen gehören ebenso dazu wie ein Basiswissen über die Entstehungsgeschichte. Es erwarten euch: 4. Einheiten (4 aneinander hängende Wochen) mit je 60min, der Preis beinhaltet alle 4 Kurseinheiten.

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Bachata Level 1 Februar / März 2025

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Bachata Level 1 April 2025

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Bachata Level 1 Mai 2025

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Aktuell laufende Kurse

Bachata Level 2 Sunday

Im Anfängerkurs L2 geht es um die ersten Basiselemente und Schrittmaterialien die für Bachata obligatorisch notwenig sind. Erste einfache Körperbergungen gehören ebenso dazu wie ein Basiswissen über die Entstehungsgeschichte.

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Bachata Level 2 Wednesday 2nd

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Bachata Level 3 Sunday

Dieser Kurs richtet sich vor allem an Tänzer mit guter bis sehr guter Bachata-Erfahrung. Komplexe Abläufe mit einem hohen Anspruch an Bewegung sind hier Standard. Im Bachata Level 3 erarbeiten wir uns choreografische Abläufe sowie Sicherheit in allen Bachata Tanzstilen. Die bekannte Bachata Sensual, Fusion, Moderna und Dominicana Bewegungen, einzeln und mit dem Partner vertanzt sind Bestandteil der Themen.

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Bachata Level 3 Wednesday

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Zouk Kurse
in Frankfurt

Wenn du mehr über Zouk erfahren möchtest, dann haben wir hier ein paar spannende Infos für dich!
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Geplante Kurse

Zouk Level 1 Januar 2025

Der brasilianische Tanz stammt ursprünglich aus dem Lambada und bietet eine große Bandbreite an Bewegungsrepertoire. Typisch sind die extremen und flexiblen Bewegungsabläufe. Wir empfehlen Zouk Brazil an erfahrenere Tänzer, da Vorkenntnisse in Salsa, Bachata oder sogar Modern Dance, Ballett und co extrem von Vorteil sind.

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Zouk Level 1 Februar 2025

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Zouk Level 1 März 2025

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Aktuell laufende Kurse

Zouk Level 2

Im Zouk Aufbau-Kurs steht die fundamental wichtige Basistechnik im Vordergrund. Ein sauberer Grundschritt, Verständnis über die Grundsätze des Führen und Folgen, Drehtechnik, Geschichte und Musiktheorie sind regelmäßiger Bestandteil unserer Aufbau Level 2 Kurse.

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Zouk Level 3

In unseren Zouk Level 3 Mittelstufe-Kursen legen wir einen besonderen Focus auf fliesende und harmonische Abläufe basierend auf einer perfekten Zouk-Basis- Tanztechnik. Neben komplexer Abläufe spielen wir mit den Rhythmen, Geschwindigkeiten und Levels (Höhen und Tiefen) im Tanzen. Eine gelungene Ausführung sorgt für ein wow Erlebnis aus der Tanzfläche und ein tolles Tanzgefühl.

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K-Pop Kurse
in Frankfurt

Wenn du mehr über K-Pop erfahren möchtest, dann haben wir hier ein paar spannende Infos für dich!
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Aktuell laufende Kurse

K-Pop Level 1-2 Jugendliche

K-POP (Korean Hip Hop ) ist absoluter Trend. Signifikant sind die synchronen und spektakulären Formationen. Ihr erlernt die aktuellsten K-POP Trend-Choreografien und Tanztechniken bei uns.

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K-Pop Level 3 Jugendliche

K-POP (Korean Hip Hop ) ist absoluter Trend. Signifikant sind die synchronen und spektakulären Formationen. Ihr erlernt die aktuellsten K-POP Trend-Choreografien und Tanztechniken bei uns.

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High Heels Dance Kurse
in Frankfurt

Wenn du mehr über High Heels Dance erfahren möchtest, dann haben wir hier ein paar spannende Infos für dich!
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