LaCalidad Dance Center Frankfurt

We Make you Dance

Ballett Tanzkurse in Frankfurt

Infos und Kurskonzept

Ballett

Jeder hat sie schon mal irgendwo gesehen, die scheinbar nur so über die Bühne schwebenden Tänzerinnen und Tänzer. Beim Staunen über so viel Leichtigkeit geht aber schnell vergessen, wie viel harte Arbeit hinter dieser Leichtigkeit steckt. Übungen an der Stange, Spagat, Pirouetten, Sprünge - und schließlich der Tanz auf den Fußspitzen. Geübt werden stets Grundpositionen und klassische Übungsabfolgen.
Die Geschichte des Balletts begann im 15. und im 16. Jahrhundert, zunächst in Italien und danach in Frankreich. Viele der Bezeichnungen der Basisbegriffe sind daher auch heute noch in diesen Sprachen formuliert. Der klassisch künstlerische Bühnentanz, erlebte im 19. Jahrhundert seine Blütezeit. Weltberühmte Stücke wie „Schwanensee“ und „Der Nussknacker“ entstanden in dieser Zeit. Diese Art des klassischen Tanzes verkörpert den Gegenpol zum moderneren Tanztheater.

Ballett Workout

Der Ballett-Workout Kurs bietet die Möglichkeit gezielt einzelne Muskelgruppen zu trainieren, die für das Tanzen von Ballett, aber auch von anderen Tanzarten, wichtig sind. Durch die gut aufgebauten Trainingseinheiten und die Motivation durch unsere erfahrenen Trainer wird der Muskelaufbau und das erreichen einer guten Ausdauer zu einem erreichbaren Ziel.

Point Shoes

Der Spitzentanz im Fachbereich Ballett ist eine der schwersten Formen des Tanzes. Präzision und Geschick beim Ausführen der Bewegungen sind gefragt, um auf der Spitze des Fußes Tanzen zu können. Dieser Kurs baut auf den Grundlagen der Bellett-Techniken auf und verlangt höchste Konzentration sowie Vorwissen.

English

Ballet

Everyone has seen them somewhere, the dancers seemingly floating across the stage. When you are amazed at so much lightness, you quickly forget how much hard work lies behind this lightness.

Exercises on the barre, splits, pirouettes, jumps - and finally dancing on tiptoes. Basic positions and classic exercise sequences are always practiced.

The history of ballet began in the 15th and 16th centuries, first in Italy and then in France. Many of the names of the basic terms are therefore still formulated in these languages today. The classical artistic stage dance experienced its heyday in the 19th century. World-famous plays such as "Swan Lake" and "The Nutcracker" were created during this time. This type of classical dance embodies the antithesis to more modern dance theater.

Ballet workout

The ballet workout course offers the opportunity to specifically train individual muscle groups that are important for ballet dancers, but also other types of dance. Thanks to the well-structured training sessions and the motivation from our experienced trainers, building muscle and achieving good endurance becomes an achievable goal.

Point Shoes

Pointe dancing in the ballet department is one of the most difficult forms of dance. Precision and skill when executing movements are required in order to be able to dance on the tip of vour foot.

This course builds on the basics of Bellet techniques and requires maximum concentration and prior knowledge.

Angebotene Kurse

Ballett - Dance Workout Level open
Das Ballett Workouts ist ein anstrengendes Training für alle Tänzer und Tanzlevels. Im Ballett Workout erarbeiten wir uns Kraft, Kondition, Haltung und Form welche für alle Tänze notwenig ist. Das spannendes und fordernde Training ist auch für geübte Sportler zu empfehlen.
Ballett Kids Age 9-10 Level 1 Monday
Im Ballett Level 1 erlernen die Kinder die wichtigsten Grundtechniken, Haltung und Ausführungen. Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich. Für die ersten 2-4 Wochen reichen Socken und stretchige Kleidung danach ist die von den Trainern vorgeschriebene Ballettbekleidung notwendig.
Ballett Level 1 Jugend & Erwachsene Saturday
Ballett Level 1 richtet sich an alle Anfänger welche schon immer mal Ballett ausprobieren wollten oder bereits erste Vorkenntnisse besitzen. Wir trainieren an der Ballettstange die klassische Grundtechnik und erarbeitet uns das nötige Wissen für die so genannte Mitte.
Ballett Level 1 Jugend & Erwachsene Wednesday
Im Ballett Level 1 erlernt ihr die wichtigsten Grundtechniken, Haltung und Ausführungen im Detail erklärt. Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich. Für die ersten 2-4 Wochen reichen Socken und stretchige Kleidung danach ist die von den Trainern vorgeschriebene Ballettbekleidung notwendig.
Ballett Level 2 Kids Montag Age 11-14
Du beherrscht bereits die Grundlagentechnik und die ersten Abläufe stellen für dich keine Herausforderung mehr da, dann ist dieser Kurs genau richtig für dich. Im Level 2 erarbeiten wir uns erste typische komplexe Abläufe und trainieren den Körper in Sprüngen, Drehungen und einer sauberen Technik.
Ballett Level 2 Jugend & Erwachsene
Die Basiselemente beherrscht du bereits gut. Im Schnitt empfehlen wir den einstieg nach ca. 2 Jahren Tanzerfahrung im Ballett. Im Level 2 vertiefen wir die Grundtechnik und erarbeiten uns erste komplexe Abläufe. Erste Dreh und Sprungtechniken werden trainiert. Ballettbekleidung ist notwendig.
Ballett Level 2 Jugend & Erwachsene Sonntag
Die Basiselemente beherrscht du bereits gut. Im Schnitt empfehlen wir den einstieg nach ca. 2 Jahren Tanzerfahrung im Ballett. Im Level 2 vertiefen wir die Grundtechnik und erarbeiten uns erste komplexe Abläufe. Erste Dreh und Sprungtechniken werden trainiert. Ballettbekleidung ist notwendig.
Ballett Level 2 Point Shoes Beginner
Du besitzt bereits gute Tanzkenntnisse im Ballett und tanzt Ballett länger als 4 Jahre, du bist mindestens 12 Jahre und dein Körper und Füße kommen nach der Einschätzung der Trainer für den Spitzentanz in Frage, dann ist dieser Kurs genau richtig für dich. Wir erarbeiten uns im Spitzenschuh-Training die wichtigen Basics und trainieren den Fuß, später werden auch choreografische Abläufe aufgebaut.
Ballett Level 3 / Point Shoes Mittelstufe
Du besitzt bereits sehr gute Tanzkenntnisse im Ballett und tanzt Ballett länger als 6 Jahre, du bist mindestens 12 Jahre und tanzt bereits auf Spitze, dann ist dieser Kurs genau richtig für dich. Wir erarbeiten uns im Spitzenschuh-Training erste größere Abläufe und Variationen dabei legen wir einen besonderen Wert unser technisches Verständnis zu erweitern.
Ballett Level 3 Point Shoes Variation
Du besitzt bereits gute Tanzkenntnisse im Ballett und tanzt Ballett länger als 4 Jahre, du bist mindestens 12 Jahre und dein Körper und Füße kommen nach der Einschätzung der Trainer für den Spitzentanz in Frage, dann ist dieser Kurs genau richtig für dich. Wir erlernen kleine Variation mit Hilfe der erlernten Technik.
Ballett Gymnastics / Kinder 5-9 Monday
Ballet Gymnastics Hier geht es um die wichtigen Grundlagen. Wir erlernen die Haltungen und Formen und schulen den Körper der Kinder anatomisch korrekt für eine folgende Tanzkarriere. Der Kurs ist perfekt geeignet für Einsteiger in die Tanzwelt.
Ballett Kids Age 5-7 Wednesday
Im Ballett Age 5-7 geht es um das erlernen der Grundelemente des Balletts. Insbesondere die korrekte, anatomische Ausführung steht für uns im Vordergrund.
Ballett Kids Age 7-8 Mittwoch
Im Ballett Age 7-8 geht es um das erlernen der Grundelemente des Balletts. Insbesondere die korrekte, anatomische Ausführung steht für uns im Vordergrund.